首页> 饮食频道> 健康食谱> 干锅鱼籽豆腐

食材用料

辣椒 辣椒随意 大葱 大葱1根
豆腐 豆腐随意 姜 1块
花椒 花椒少许 随意
600g

干锅鱼籽豆腐的做法

1

将豆腐置于锅内,加盐,水煮开后捞出沥水。

干锅鱼籽豆腐的做法
2

锅内下平时炒菜双倍的油中火将鱼籽煎焦。

干锅鱼籽豆腐的做法
3

鱼籽洗净沥水。

干锅鱼籽豆腐的做法
4

然后下姜,红尖椒,花椒,大勺醋,盐,翻炒。

干锅鱼籽豆腐的做法
5

再加酱油,豆腐,大葱,胡椒翻炒2分钟。

干锅鱼籽豆腐的做法
6

最后倒小碗水小火炖5分钟点鸡精就可以上桌了。

干锅鱼籽豆腐的做法

烹饪技巧

吃的时候小火慢炖,越吃越香,水一点一点的加,才有干锅的风味。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
大葱:通阳、解毒、活血
花椒:温中、止泻、止痛

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