首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌樱桃萝卜

食材用料

白糖 白糖适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量 樱桃萝卜 樱桃萝卜适量

凉拌樱桃萝卜的做法

1

材料:樱桃萝卜白糖白醋盐麻油鸡精红油

凉拌樱桃萝卜的做法
2

樱桃萝卜择去樱叶,用清水冲洗干净表面的泥土

凉拌樱桃萝卜的做法
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从一侧切起,将樱桃萝卜切成薄薄的小片,并保持蒂端不要完全切断。

凉拌樱桃萝卜的做法
4

把切好的樱桃萝卜放大碗里,先加白糖,这样樱桃萝卜更脆,颜色更好看

凉拌樱桃萝卜的做法
5

在另一碗里,加入一点点盐、白醋(白醋的量比白糖稍少些)、适量鸡精、再加两小勺凉开水拌匀后,

凉拌樱桃萝卜的做法
6

倒在樱桃萝卜上,腌制1——2小时,吃前淋上红油麻油就可以吃了。脆嫩爽口,具有解油腻、解酒的最佳效果。

凉拌樱桃萝卜的做法

烹饪技巧

吃樱桃萝卜时不可以与人参同吃。
也不能和水果同吃的,因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。
如果油时间可以多泡泡,味道更好的。
不吃辣椒的可以不放辣椒油

营养价值

白糖:富含碳水化合物