首页> 饮食频道> 健康食谱> 腰花焖白果

食材用料

腰花焖白果的做法

1

下锅翻炒至八成熟

2

猪腰子,切成花

3

把白果也放入锅里,加少许水,小火焖五分钟即可

4

白果有淀粉成份,一般不需要勾芡

烹饪技巧

腰子炒的时候不可以放姜酒,切记!
白果去果膜的时候,先放到开水里烫一下,膜就就很容易去掉了。

营养价值

白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化