杏鲍菇,肉质肥厚,吃起来脆滑爽口,营养还非常丰富。做法更是多种多样,今天上的这道干煸杏鲍菇做法很简单,吃起来很香,很下饭,值得尝试
杏鲍菇洗净切片。
洋葱洗净切丝。
不粘炒锅里加入一勺橄榄油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出。
将洋葱倒入不粘锅内编出香味。
倒入杏鲍菇片一起煸炒。
加入盐、生抽、胡椒粉调味,炒匀即可。
洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼橄榄油:富含热量、富含脂肪