食材用料

猪肉 猪肉500g 胡萝卜 胡萝卜1根
黄瓜 黄瓜1根 木耳 木耳50g
蒜苗 蒜苗2-3根 小葱 小葱2-3根
味精 味精少许 姜 3-5片
花生油 花生油3-5勺

木须肉的做法

1

将胡萝卜及黄瓜洗干净

木须肉的做法
2

锅中放油、油热后放肉片8分熟后加蛋液滑熟成出,留底油放葱姜煸出香味放木耳炒均放滑好的肉片再放胡萝卜,放盐,最后放黄瓜片出锅前放青蒜苗及味精

木须肉的做法
3

切好备料,把肉片用湿淀粉抓好上浆,把鸡蛋打散

木须肉的做法
4

点滴香油出锅了

木须肉的做法

烹饪技巧

此菜黄瓜片不能放太早了,炒乱了就不香了。

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳