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食材用料

木碳烤青椒的做法

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准备食材。选料时一定要根据自己所好,我选的这种青椒肉嫩而厚,微辣且香。

木碳烤青椒的做法
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把清洗好并滤好水的青椒置于烤架上。

木碳烤青椒的做法
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烧一小炉木碳。因为用木碳烧烤味道最好且对食品也更安全。

木碳烤青椒的做法
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烤好的青椒要一个个的去皮。

木碳烤青椒的做法
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烤成这个样子时就可翻一边烤。

木碳烤青椒的做法
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用剪刀剪去蒂与把。

木碳烤青椒的做法
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去籽并撕成条。

木碳烤青椒的做法
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放入切好的蒜末、食盐、香油、生抽、白楜椒粉、鸡精各少许,一起拌匀。

木碳烤青椒的做法

烹饪技巧

1.烘烤的时间仅做参考,要根据所用烤箱的火力来稍做调整哦;

2.把烤好的青椒上的那层皮撕去,口感会好很多哦!

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

醋:消食积、解毒、补血