首页> 饮食频道> 健康食谱> 什香草鸡翅

食材用料

芝麻 芝麻少许 孜然 孜然少许
5个 30克
少许

什香草鸡翅的做法

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准备腌料。

什香草鸡翅的做法
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什香草少许、孜然少许、芝麻少许。

什香草鸡翅的做法
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鸡翅调上腌料之后腌制24小时以上(最好放冷冻,以免肉变质)。

什香草鸡翅的做法
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腌制好的鸡翅放烤箱上,200度25分钟。

什香草鸡翅的做法

烹饪技巧

烤箱200度,烤20-25分钟左右,我的烤箱是带有旋风的,所以中途不需要翻面,如果不带旋风功能的烤箱,可以在烤制10分钟之后翻面一次,除了用烤盘,也可以直接放在烤网上,不过需要有接渣盘,再铺上锡纸,不然要清洗的时候会非常的难洗,如果直接用微波炉的朋友,可以用高火烤制,什香草没有可以不放,但我感觉烤肉类还是要加上孜然味道会更好,当然,芝麻最好也不要少哦

营养价值

芝麻:明目、祛风、补血