首页> 饮食频道> 健康食谱> 烧烤味小炒肉

食材用料

青椒 青椒 白糖 白糖
花生油 花生油 料酒 料酒

烧烤味小炒肉的做法

1

葱切段、姜切丝,辣椒切开备用

2

猪肉一块,切成片(我买的肉,就是外边烤肉串的肉,基本没肥肉,所以,像我这种爱吃肥肉的,就另外切了一点肥的,这样会比较香)

3

锅里放少许油,油热后,放肉片下锅煸炒

4

肉变白后,加入一点点料酒去腥,加入少许的生抽

5

放葱姜和辣椒下锅,和肉片一起翻炒

6

等到肉完全成熟,加少许盐和糖,加入适量烧烤料炒匀即可出锅

烹饪技巧

肉最好是新鲜的,冻肉做出的味道稍差一些。
爱吃五花肉的同学,也可以用五花肉来做,那也是相当好吃的。
从外边买的烧烤料比较方便,要是想自制的话,可以将孜然粉、十三香、五香粉、辣椒粉、胡椒粉等各取适量混合,那味道更好。
炒肉的时间不必太长,只要肉完全熟了即可,时间太长肉都老了。
想要风味更独特的,可以在炒肉之前用少量啤酒腌制一下肉片,炒出的肉不但嫩而且风味独特。

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表