柠香辣烤鳕鱼
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
1辣椒酱中加入柠檬汁，混合均匀
2黄油融化成液态
加入融化的黄油，混合均匀
把调好的酱汁涂到鳕鱼上，腌20min
烤箱预热205C，烤约15min至鳕鱼熟
配菜可以选喜欢的蔬菜，我选了焯过的西兰花
用叉子叉鳕鱼，若是能轻松把鱼肉叉碎就是熟了
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
生殖器疱疹吃什么呢
青少年感冒吃什么食物好呢
口腔溃疡吃什么的学问
红斑狼疮肾炎吃什么好呢
孕妇能吃鳕鱼吗
老人低血糖应吃些什么
西兰花产后妈妈减肥食谱
产后西兰花减肥食谱
