糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs)是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的汉族传统名菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润。
先将排骨洗净。
放到热水锅中淖一下。
把锅刷干净,在倒入凉水,放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、排骨大火烧开,小火炖制1小时。
捞出来备用。
白糖、醋和酱油调制成汁。
取一个干净锅,倒入调酱油、醋调制的汁加入白糖、盐、胡椒粉。
大火烧开。
放入排骨加水烧开,小火烧20分钟。
看到汤汁浓稠,加入蒜末、味精、香油调匀即可。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿