首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸭血豆腐汤

食材用料

鸭血 鸭血适量 豆腐 豆腐适量
枸杞子 枸杞子适量

鸭血豆腐汤的做法

1

鸭血煮养熟,切块

2

豆腐热开水煮一下,去除豆腥味,捞出

3

枸杞浸洗泡开

4

清水煮开后,放入鸭血,豆腐,枸杞煮开,加盐,香菜,少量香油即可

烹饪技巧

1.鸭血豆腐汤适合6个月以后的宝宝食用。

2.小白菜焯水为了进一步去除残留的农药和化肥。

3.鸭血焯水,可以去除血腥味儿和表面的血渍。

4.北豆腐焯水,可以去掉豆腥味。

5.小白菜,鸭血和北豆腐焯水时候,一定要换水。

营养价值

鸭血:补血、解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒