吐司水果小批萨
- 菜谱介绍
吐司水果小批萨是一道菜品，主料是吐司二片、香肠，辅料是洋葱、苹果、木瓜、玉米粒、豌豆、樱桃西红柿、马苏里拉奶酪、番茄酱或批萨酱。
香肠、洋葱切丝、小西红柿切片、木瓜和苹果去皮切块、玉米粒，豌豆用开水氽熟，马苏里拉奶酪切丝
把吐司片摆烤盘，均匀涂上一层批萨酱
加盖一层马苏里拉奶酪丝
加盖一层香肠片
加盖一层洋葱丝
加盖一层玉米粒与豌豆，再摆上小西红柿片
再加盖一层马苏里拉奶酪，挤上些番茄酱或批萨酱
放入预热好190度的烤箱，中层，烤8-10分钟至吐司表面金黄，奶酪融化即可
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水
苹果：除烦、养胃、生津
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