首页> 饮食频道> 健康食谱> 柠檬泡菜

食材用料

鲜贝 鲜贝 莴笋 莴笋
卷心菜 卷心菜 辣椒 辣椒
柠檬 柠檬 醋
芝麻油 芝麻油 酱油 酱油

柠檬泡菜的做法

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将圆白菜用手撕成小块,莴苣切片

柠檬泡菜的做法
2

柠檬挤出汁备用

柠檬泡菜的做法
3

先撒一些盐在圆白菜上,腌几分钟让菜出出水份

柠檬泡菜的做法
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将生抽,醋,鲜贝露,芝麻油一起倒入柠檬汁里拌匀

柠檬泡菜的做法
5

在出了水的蔬菜上在撒一些辣椒粉,倒入调好的汁拌好

柠檬泡菜的做法
6

然后用保鲜膜盖上后放冰箱里

柠檬泡菜的做法
7

我是晚上做的,每二天早上是很不错的配粥小菜哦

柠檬泡菜的做法

营养价值

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化