首页> 饮食频道> 健康食谱> 三鲜蛋饺

食材用料

鸡蛋 鸡蛋三个 虾 十二个
韭菜 韭菜三十根 姜
芝麻油 芝麻油 料酒 料酒
蚝油 蚝油
三两 十二个

三鲜蛋饺的做法

1

将肉洗净切块,剁碎

2

将洗好的虾仁和肉一起剁成泥

3

切三小片姜和2一起剁成泥

4

将3放入干净碗内加入蚝油、料酒、香油、盐

5

顺着一个方向搅拌均匀

6

将洗好的韭菜切碎倒入5中

7

再加入少许盐和香油顺着一个方向搅拌均匀即可

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

相关视频