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将菠菜沥干水分,切粗段
菠菜洗净,放沸水中焯水1分钟
平底锅里炒香蒜香橄榄油,加入菠菜轻炒
搅拌机里放入鸡蛋、淡奶油、鸡高汤和炒好的菠菜
加盐和胡椒粉后搅打细滑略有颗粒状态
模具涂黄油,将慕斯倒入模型里,放入烤箱。隔水加热,上下火,160度30分钟
脱模时一定要小心,模底最好铺垫同等大小的油纸,利于脱模。
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇