首页> 饮食频道> 健康食谱> 广式枣泥月饼

食材用料

白糖 白糖3汤匙 醋 2茶匙
酱油 酱油1汤匙 花生油 花生油25克
100克 75克
1克 (蛋黄1个 蛋清1大勺调匀而成)
奶粉 奶粉5克 600克

广式枣泥月饼的做法

1

首先制作枣泥馅。红枣用水冲洗干净,趁湿润,剥开红枣取出枣核

广式枣泥月饼的做法
2

去核后的湿润红枣放入蒸锅,大火蒸15分钟

广式枣泥月饼的做法
3

将打好的枣泥浆放入锅里,加入细砂糖,用中小火翻炒

广式枣泥月饼的做法
4

蒸好的红枣,放入食品料理机,加入足量的清水,打成枣泥浆(加入清水的量根据实际情况调整,以能打成浆为准。加入的清水越多,随后炒的时候花的时间会越长)

广式枣泥月饼的做法
5

翻炒的过程中,分三次加入花生油,并不断翻炒使油完全被枣泥吸收

广式枣泥月饼的做法
6

一直翻炒到水分差不多挥发完毕,加入糕粉翻炒均匀,将馅炒成如图所示的比较硬的馅料团

广式枣泥月饼的做法
7

枣泥馅需要炒得比较干。馅冷却后,用手揉成团,能成如图所示的团状且不黏手。如果馅比较湿软,则需要重新用小火多翻炒片刻,直到馅料达到需要的硬度

广式枣泥月饼的做法
8

接着制作饼皮,转化糖浆倒入碗里,加入枧水、花生油拌匀,筛入面粉和奶粉,揉成饼皮面团。饼皮面团静置醒发1-2个小时后,分成15克1份,共10份。称取600克枣泥馅,也分成10份。(皮和馅的比例是2:8,如果做75克的月饼,则皮15克,馅60克。如果50克的月饼,皮10克,馅40克)

广式枣泥月饼的做法
9

将饼皮按扁,包入枣泥馅

广式枣泥月饼的做法

烹饪技巧

1、广式月饼制作过程本篇写得比较简略,如果你需要更详细的制作步骤,请参看广式五仁月饼和莲蓉蛋黄月饼。
2、广式枣泥馅里有一道配料是糕粉,用来吸收馅料多余的水分,使馅料达到更佳的软硬度(如果馅太软,是很难用饼皮包起来的)。糕粉即熟糯米粉,如果没有现成的,可以把生糯米粉放入炒锅用小火炒熟制成(炒到微微发黄即可)。
3、刚出炉的月饼,饼皮很硬,等月饼冷却后,密封保存,等待2-3天,饼皮会渐渐变得柔软油润,这个过程叫做“回油”,所以,刚出炉的月饼不要急着吃,要等回油后再食用哦。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智