首页> 饮食频道> 健康食谱> 小炒牛肉

食材用料

牛肉 牛肉适量 西芹 西芹适量
辣椒 辣椒适量 大蒜 大蒜适量
姜 适量 胡椒粉 胡椒粉适量
黄酒 黄酒适量 适量
适量 适量
适量

小炒牛肉的做法

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牛肉切丝,切的方法在老杨那学了一招横切牛羊、竖切猪,呵呵现学现卖,谢谢老杨啊用薯粉(因为妈妈家自己做的我们家通常都是用薯粉来嫩肉)、盐、黄酒、生抽、胡椒粉拌均淹2分钟备用。

小炒牛肉的做法
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西芹切丝备用。

小炒牛肉的做法
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鲜红辣椒、姜切丝、蒜切沫备用。

小炒牛肉的做法
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起油锅烧至2100W(270度)高温。

小炒牛肉的做法
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把淹好的牛肉过热油快速的窜一下,捞起备用,这样的牛肉保准嫩。

小炒牛肉的做法
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留底油下蒜姜炒香,再把牛肉倒入迅速翻均再次铲起备用。

小炒牛肉的做法
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另起锅放少许油下西芹、红椒炒至八成熟。

小炒牛肉的做法
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最后下爆好的牛肉跟西芹翻炒几下起锅装盘。

小炒牛肉的做法
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很下饭哦。

小炒牛肉的做法

烹饪技巧

事实上春夏季节不太适合吃牛肉,因为牛肉属于进补食品,秋冬可以暖身,春夏可能容易上火。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表