首页> 饮食频道> 健康食谱> 小鸡炖榛蘑

食材用料

榛蘑 榛蘑50g 小葱 小葱2-3根
大蒜 大蒜2-5片 姜 3-5片
花椒 花椒适量 八角 八角2-3个
料酒 料酒2-3勺 1只
少许 2-3勺
100g

小鸡炖榛蘑的做法

1

三黄鸡去内脏切中块,焯水去血水。

小鸡炖榛蘑的做法
2

炒锅热油,放入葱姜蒜、花椒、大料炒香。

小鸡炖榛蘑的做法
3

放入焯水后的几块翻炒。

小鸡炖榛蘑的做法
4

淋入料酒。

小鸡炖榛蘑的做法
5

淋入老抽。

小鸡炖榛蘑的做法
6

撒适量盐。

小鸡炖榛蘑的做法
7

翻炒均匀后倒入热水,没过食材。

小鸡炖榛蘑的做法
8

放入泡好的榛蘑。

小鸡炖榛蘑的做法
9

大火烧开后转小火慢炖半小时左右。

小鸡炖榛蘑的做法
10

放入提前用温水泡软的粉条,小火慢炖10分钟左右。

小鸡炖榛蘑的做法
11

粉条煮熟后,大火收汤即可。

小鸡炖榛蘑的做法

烹饪技巧

榛蘑要提前用温水泡发,去杂质。粉条可提前用温水泡软,煮的时候熟的更快。

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛