凉拌西兰花梗
- 菜谱介绍
凉拌西兰花梗是一道菜品，主要制作材料有适量油、适量醋、适量香油、适量糖。
锅中水烧开焯烫西兰花梗
西兰花梗去掉老皮洗净切片
西兰花梗沥干水分装入容器里备用
捞出过凉水
将蒜末放入西兰花上拌匀
蒜切末
在放入盐、白糖、味精拌匀
倒入酱油拌匀
倒入陈醋拌匀
西兰花梗焯熟后放入凉水中保持脆感
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物
醋：消食积、解毒、补血
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
三叉神经痛吃什么好的宜忌
支气管哮喘饮食护理是怎样的
孕妇应该要少吃这些调味品
孕妇应该要少吃哪些调味品呢
孕妇应该要少吃哪些调味品呢
中老年人咽炎饮食调理
