首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜鸡蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋两个 韭菜 韭菜一把
少许

韭菜鸡蛋的做法

1

鸡蛋打散,加入少许水和盐

韭菜鸡蛋的做法
2

将韭菜切成小段

韭菜鸡蛋的做法
3

锅里油热后,倒入鸡蛋,并不停地用铲子将蛋液打散,直至凝固

韭菜鸡蛋的做法
4

鸡蛋凝固成块后,加入韭菜花

韭菜鸡蛋的做法
5

稍微翻炒一下,加入少许盐即可,韭菜很容易熟,所以大概翻炒几下便可以出锅

韭菜鸡蛋的做法

烹饪技巧

韭菜的清香是我所喜欢的,鸡蛋吃多了本来就会很腻,但一加上韭菜!立马升级~
用着韭菜鸡蛋包的饺子,包子,盒子,我都特别爱~我一想到那绿幽幽的韭菜穿肠过,刮吧刮吧,刮掉我的肥肉~~哈哈~

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒