青木瓜银耳杏仁糖水
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
先将青木瓜及银耳洗净，用清水浸泡备用。
把所有材料放进汤锅里面，大火煮开之后转小火煮25分钟。
把汤包其他材料洗净浸泡备用。
最后加入冰糖，搅匀再煮5分钟即可。
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
百合：安神、清心、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
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