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火龙果麦胚特饮
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火龙果麦胚特饮
菜系：
暂无
菜式：
饮品
口味：
甜
烹饪方式：
拌
场合：
下午茶
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
火龙果
适量
凉开水
火龙果麦胚特饮的做法
1
火龙果去皮;切成适量的小块放入搅拌机中
2
加入适量凉开水;开动搅拌机,打成水/糊状
3
倒入杯中,加入一勺小麦胚芽,搅拌均匀即可食用
烹饪技巧
不加小麦胚芽也可以,但加了更特色更健康~
营养价值
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
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