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银耳雪梨梨糖水

菜系：暂无
菜式：饮品
口味：酸甜
烹饪方式：炖
场合：宵夜

菜谱介绍: 暂无介绍信息

食材用料

枸杞子一小把	雪梨3只
新鲜红枣7.8颗

银耳雪梨梨糖水的做法

1: 雪梨3只洗净不用削皮，银耳一小把泡发

2: 所有材料放入锅中，注满水，小火慢顿2个小时左右，银耳软烂即可

3: 凉了以后更爽口

营养价值

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

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