雪梨菊花茶是一款对身体营养的补充起到非常好的作用的饮品,因为里面的雪梨有清心润肺的功效,还可以降低血压、清热、润燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能够促进你的食欲,帮助身体的消化,还能利尿通便、清喉、降火,也可以用来保养嗓子。
雪梨洗干净,去芯连皮切成小块;菊花洗干净备用
放入菊花,小火再煮15分钟
锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右
最后加冰糖,继续小火煮至冰糖溶解,即可饮用
菊花:清热、发散风热、解毒 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳