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食材用料

菊花 菊花适量 冰糖 冰糖
雪梨 雪梨适量

雪梨菊花茶的做法

1

雪梨洗干净,去芯连皮切成小块;菊花洗干净备用

雪梨菊花茶的做法
2

放入菊花,小火再煮15分钟

雪梨菊花茶的做法
3

锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右

雪梨菊花茶的做法
4

最后加冰糖,继续小火煮至冰糖溶解,即可饮用

雪梨菊花茶的做法

营养价值

菊花:清热、发散风热、解毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳