孜然烤羊排是以羊排、大葱(葱白)、老姜、红酒、孜然烧烤酱、孜然粉为一路的食品。
把材料准备好。
羊排洗干净,并切成小段。
大蒜去掉外皮,并用蒜夹夹成蒜茸。
羊排沥干水后放进盆里,并加入调料。
拌匀,腌制30分钟左右。
土豆去皮,切成片。
红萝卜去皮,切成片。
柠檬洗净切成片。
洋葱洗净,切成丝。
1、烧烤时间要根据自家烤箱的功率而定,我的烤箱是长帝(忘了型号)-15B型,朋友们可参考定时。
2、也可用竹签扎孔来确定羊排是否熟,一定要熟后再上色。
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智