首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香茶叶蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 茴香 茴香适量
桂皮 桂皮适量 丁香 丁香适量
酱油 酱油适量 八角 八角适量
红茶 红茶适量 适量
适量

五香茶叶蛋的做法

1

鸡蛋预先煮熟,把表皮敲出裂纹

五香茶叶蛋的做法
2

所有材料放锅里加适量水煮沸,放入鸡蛋煮5分钟

五香茶叶蛋的做法
3

关火后再浸泡1-2个小时,待鸡蛋入味即可食用

五香茶叶蛋的做法

烹饪技巧

1,煮鸡蛋之前一定要将鸡蛋从冰箱里拿出来在室温下放置1小时以上,以免煮的时候爆开,蛋液会流出来,鸡蛋整体形象不好看。

2,切勿心急,将煮好的鸡蛋放在汤料里继续浸泡一个晚上,第二天才可以吃哦~千万不要嘴馋偷吃哈~

营养价值

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压