首页> 饮食频道> 健康食谱> 椰香鸡蛋饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 椰子 椰子少许
红枣 红枣适量 小麦面粉 小麦面粉适量
大米 大米适量 小米 小米适量
玉米 玉米适量 白糖 白糖适量
椰汁 椰汁适量 适量

椰香鸡蛋饼的做法

1

【红枣米糊的做法】大米、小米、玉米渣加水浸泡一晚

椰香鸡蛋饼的做法
2

【椰香鸡蛋饼的做法】蛋白蛋黄分离

椰香鸡蛋饼的做法
3

放入豆浆机,加入红枣片

椰香鸡蛋饼的做法
4

蛋黄加2勺面粉、一勺白糖、小半瓶椰汁拌匀

椰香鸡蛋饼的做法
5

蛋白加一勺白糖,用打蛋器或者筷子打至泡沫状

椰香鸡蛋饼的做法
6

加入打好的蛋清,拌匀

椰香鸡蛋饼的做法
7

充分拌匀

椰香鸡蛋饼的做法
8

煎锅加热,一块一块的煎就行了(切记小火煎,易糊)

椰香鸡蛋饼的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大米:富含碳水化合物、富含锰
小米:安神、和胃、补虚