首页> 饮食频道> 健康食谱> 无油酸奶蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 蔓越莓 蔓越莓
石菖蒲 石菖蒲 白糖 白糖
醋 酸奶 酸奶

无油酸奶蛋糕的做法

1

分开蛋清蛋白,分别放入无油无水容器里。

无油酸奶蛋糕的做法
2

手动打匀蛋黄,滴入香草精

无油酸奶蛋糕的做法
3

放入酸奶,用手动打蛋器打匀

无油酸奶蛋糕的做法
4

打到油水混合

无油酸奶蛋糕的做法
5

面粉过筛三次后分次加入蛋黄糊里,翻拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法
6

蛋白里放5克玉米粉和几滴白醋,一小撮盐。

无油酸奶蛋糕的做法
7

蛋白打出粗泡加入三分之一的糖

无油酸奶蛋糕的做法
8

蛋白细腻后加入三分之一糖

无油酸奶蛋糕的做法
9

蛋白出纹路时加入最后的三分之一糖

无油酸奶蛋糕的做法
10

蛋白打到偏干性发泡

无油酸奶蛋糕的做法
11

取三分之一的蛋白放入蛋黄糊里

无油酸奶蛋糕的做法
12

蛋白糊和蛋黄糊翻拌均匀

无油酸奶蛋糕的做法
13

放入酒渍的蔓越莓拌匀

无油酸奶蛋糕的做法
14

倒入模具

无油酸奶蛋糕的做法
15

震出大气泡预热烤箱,烤盘放水,放底层,蛋糕放中下层,170度烤40分钟。烤好不用倒扣,在烤箱里放凉,冷藏后食用口感最佳。

无油酸奶蛋糕的做法

烹饪技巧

酸奶一定要用原味的

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目