首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄金拔丝年糕

食材用料

黄金拔丝年糕的做法

1

超市买的那种切片的年糕都粘在一起了,需要用手轻轻撕成1片1片的

2

把年糕双面煎金黄,盛出

3

锅中放油,可以稍微多放一些,不容易炸糊

4

用剩下的少许油,小火,放适量白糖,搅拌

5

待白糖慢慢融化,并开始冒小泡泡时迅速放入煎好的年糕,快速翻均匀,使每片年糕都粘满糖

6

出锅搂~出锅一定要迅速多翻几下,使糖丝拉出来哦~~~

烹饪技巧

1.玉米粒表面一定要都裹上干淀粉,所以玉米粒表面不能太干,需要有些湿湿的才能裹的上淀粉。入锅摊平后,不能动,否则会散开。可以端着整个锅子轻轻晃动。

2.我这里是用市售的新鲜甜玉米做的,饭店里一般用玉米粒罐头来做,口感会更好些。

3.玉米要事先煮熟再做,这样可以去掉生玉米味儿。煮玉米的水不要倒掉,可以当饮料喝。也可以用来煮饭或者添加其它东西做成饮品喝。

4.很多人说做这个会失败,原因无非是玉米饼很难成型,容易散开。那么这里教一个办法,把干淀粉换成糯米粉和干淀粉的混合物,具体比例是干淀粉和糯米粉比例3:1,因为糯米粉粘性好,所以受潮后很容易粘在玉米粒表面,入锅后也能增加玉米粒之间的粘性。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

芝麻:明目、祛风、补血

白糖:富含碳水化合物