首页> 饮食频道> 健康食谱> 芒果西米露

食材用料

芒果 芒果适量 西米 西米适量
蜂蜜 蜂蜜适量 冰块 冰块适量
适量

芒果西米露的做法

1

把西米洗净,放入锅里煮熟(大概15分钟),西米中间出现小白点的时候,就可以关火焖一下,等到西米全熟为止。熟了之后可以放入冷开水里。

2

准备芒果,切小块,放入碗里,再放入放凉的西米,倒入牛奶或者椰奶(我觉得椰奶更加的美味)

芒果西米露的做法
3

最后放冰块,就好拉~如果味道不够甜,可以放点蜂蜜哦

芒果西米露的做法

营养价值

芒果:止呕、生津、益胃
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒