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将洗净的桑葚加适量水和10克的糖打成桑葚汁,加热煮上10分钟后晾凉备用
将蛋黄放煮锅里加上糖和牛奶
小火加热至煮沸前取下,(不要煮沸了,否则成蛋花了)期间要不停的充分搅拌
煮至蛋液浓稠晾凉即可
将淡奶油加适量糖打发至六、七成就可以了
将晾凉后的桑葚汁和蛋黄液倒入到打发好的淡奶油中
用硅胶刮刀翻拌均匀,并倒入带盖的容器中放冰箱冷冻一个小时
每隔一小时左右取出搅拌一下
搅拌到4~5次就可以了吃前放冷藏室半小时左右味道最好
白糖:富含碳水化合物