首页> 饮食频道> 健康食谱> 莲子冰棍

食材用料

适量 适量

莲子冰棍的做法

1

新鲜莲子剥皮去莲子心,冲洗干净(莲子外层的那层薄衣不必去掉)

2

大火烧开,中小火把莲子熬熟,让汤汁熬浓,加白糖调味,摊凉

3

干净莲子放进煮锅,煮锅里倒入适量水

4

倒入冰棍模具冷冻成冰棍即可

烹饪技巧

一种民间的剥莲子皮的工具
初秋,吃新鲜莲子的好时节。但小小的鲜莲子不像桔子、苹果,容易削皮。圆滚滚的它们捏在手中很滑,需要专门的去皮工具对付才行。在江西民间,有这么一种剥莲子皮的工具,只要轻轻地在小莲子身上一划即能把莲皮割开。
这种剥莲皮的工具一般是农家自制的,市场上没得卖。它由刀片与刀座组成,刀座像张小板凳;刀片被两块小木块夹在中间,便于手握。