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食材用料

芒果 芒果适量 荔枝 荔枝适量
西瓜 西瓜适量 5克

自制果肉冰激凌的做法

1

加入白糖打匀

自制果肉冰激凌的做法
2

蛋黄打散打匀

自制果肉冰激凌的做法
3

加入淀粉继续搅拌均匀成奶糊

自制果肉冰激凌的做法
4

加入牛奶搅拌均匀

自制果肉冰激凌的做法
5

奶糊加热至成浓厚的糊,放至待凉

自制果肉冰激凌的做法
6

小火加热奶糊,边加热边搅拌,防止糊锅

自制果肉冰激凌的做法
7

各种水果切小丁(想吃果味的可以用料理机将果肉打成泥或汁)

自制果肉冰激凌的做法
8

打发奶油,提起打蛋器会出现尖角即可(二档,用时两分钟)

自制果肉冰激凌的做法
9

取部分凉透的蛋奶糊和打发好的奶油混合

自制果肉冰激凌的做法
10

放果肉搅拌均匀

自制果肉冰激凌的做法
11

重复9-10的动作,放置其他果肉,混合均匀后放入冰箱冷冻成型即可

自制果肉冰激凌的做法

烹饪技巧

果肉可自己随意放置,冷冻期间也无需拿出搅拌。冻好后刚取出时可能会较硬,稍缓三四分钟就行。
祁和打蛋器打发奶油轻松快捷,机身小巧轻便,我还没感觉到累呢奶油就打发好了,功力到位!

营养价值

荔枝:健脾、行气、消肿
芒果:止呕、生津、益胃
西瓜:利水、解暑、清热除烦