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食材用料

苹果 苹果1/2个 蜂蜜 蜂蜜少许
少许 1个
4个

水果红茶的做法

1

红茶包放入杯中,冲入85度左右的开水,浸泡约10分钟,至茶汤变为深琥珀色。

水果红茶的做法
2

将红茶汤倒入杯中,放入水果丁。

水果红茶的做法
3

等待的时间里,将水果分别洗净、切丁。

水果红茶的做法
4

再加入少许蜂蜜和糖桂花,调匀即可。

水果红茶的做法

烹饪技巧

1.泡茶的水不宜过热,会破坏茶中的有益物质,最好烧开后,等水温降到80-90度再用;
2.茶包泡的越久,茶的味道越浓,可以根据个人喜欢调节浸泡时间;
3.水果加入后口感会有些酸,加蜂蜜可以使味道更好;
4.水果可以根据个人喜好选择,注意不要用汤汁过多的水果。

营养价值

苹果:除烦、养胃、生津
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒