腊八粥
- 菜谱介绍
[1]腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。
如果是高压锅，那就把所有材料一起放进锅中，大火上气之后，再二十分钟就可以了
如果是慢慢搅拌着煮的话，那么桂圆和葡萄干都可以晚一点放，这样会桂圆和葡萄干都会更甜一些
如果是电炖锅，那么就把除了葡萄干之外所有的东西放进锅里煮一夜，早上起来再放葡萄干再煮一会
总之在煮好后，你可以选择放冰糖，或是蜂蜜，我放了桂花蜜，又多了桂花的香味
用压力锅会更省时省力。
绿豆：利水、清热、消暑
薏米：健脾、利湿、除痹
大米：富含碳水化合物、富含锰
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
股骨头坏死的食疗方法
冬天哮喘吃什么食物比较好
吃什么饮食对抑郁症有好处
四款膳食让你安心入睡
女性备孕饮食要怎么搭配呢
适合幼儿的日常食谱有哪些
预防宝宝冬季感冒的食疗方法
桂圆核桃茶治疗失眠和痛经
