木瓜炖银耳
- 菜谱介绍
木瓜炖银耳是一种美食，主料有木瓜。
银耳用温水涨发，去掉根部及黄色部分，洗净；木瓜去皮、去籽洗净，切菱形块
砂锅加清水，放入银耳和冰糖，小火炖20分钟，再放入木瓜，继续炖15分钟，最后加蜂蜜
好了
掏木瓜的时候不要挖太狠，蒸的时候容易破！
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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