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食材用料

枇杷 枇杷适量 冰糖 冰糖适量
适量

冰糖枇杷水的做法

1

一切两半,取出果核不要,果核处的白色内膜也撕掉,还有果蒂处的黑眼也取干净

冰糖枇杷水的做法
2

枇杷用淡盐水浸泡5分钟,洗净

冰糖枇杷水的做法
3

锅中加入枇杷果三倍的水

冰糖枇杷水的做法
4

放入冰糖,中火煮5、6分钟,待果肉变软即可,晾凉后就可以食用了

冰糖枇杷水的做法

烹饪技巧

1、很多人不会挑枇杷,其实很简单,枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,就说明它在运输过程中没受什么损伤,比较新鲜,其中的维生素C等营养成分含量也比较高。


2、此外,中等大小的枇杷果实,口感会更好一些。太大的可能用了膨大剂,太小的说明同一棵树上果实结的比较多,营养会差一些。


3、颜色越深的枇杷,说明其成熟度越好,口感也更甜,风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。


4、枇杷有两种,一种是红肉枇杷,一种是白肉枇杷。

营养价值

枇杷:止渴、润肺下气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳