白果蜜豆银耳甜汤
- 菜谱介绍
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银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵
基本食材小合影
压力锅，按“煮蹄筋”键
锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入
30分钟后，待汽排完揭开锅盖
趁热放入【甜蜜豆】，搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟
一锅口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的【白果银耳羹】就可以和家人分享了
1.银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵；
2.锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入；
3.30分钟后，待汽排完揭开锅盖，趁热放入甜蜜豆，搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟即可
桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
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