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食材用料

猪肉 猪肉50克 小葱 小葱1小段
豆腐 豆腐150克 灵芝 灵芝适量
姜 1块 胡椒粉 胡椒粉适量
100克 1茶匙
适量

酸菜豆腐汤的做法

1

猪肉剁碎。。。

酸菜豆腐汤的做法
2

豆腐切小块,酸菜和姜冲洗后切碎,葱切丝。

酸菜豆腐汤的做法
3

锅内放油,放入姜煸炒出香味后放肉末翻炒。

酸菜豆腐汤的做法
4

肉炒至变色,放入酸菜末翻炒。

酸菜豆腐汤的做法
5

放两小碗水。

酸菜豆腐汤的做法
6

水烧开后放入豆腐,时间充足的话,豆腐可先热水淖一下。

酸菜豆腐汤的做法
7

放葱丝和盐,转中火烧5分钟左右。

酸菜豆腐汤的做法
8

根据自己口味撒适量胡椒面,出锅。放芝麻辣酱调一下。

酸菜豆腐汤的做法

烹饪技巧

锅内放油,放入姜煸炒出香味后放肉末翻炒。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表