首页> 饮食频道> 健康食谱> 红枣银耳桃仁汤

食材用料

银耳 银耳适量 荔枝 荔枝适量
红枣 红枣适量 适量
适量 适量
适量 适量

红枣银耳桃仁汤的做法

1

泡发好的银耳洗净,削去黄蒂,撕成小块

2

锅内做水放入浓汤宝、葱段、姜片

3

开锅后放入银耳、红枣、干荔枝,改小火煲四十分钟,关火加少许盐调味

营养价值

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压