首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣三丝粉丝汤

食材用料

海带 海带 春笋 春笋
黄瓜 黄瓜 辣椒 辣椒
粉丝 粉丝 醋
干辣椒 干辣椒 花椒 花椒
榨菜 榨菜

麻辣三丝粉丝汤的做法

1

粉丝在凉水中泡好,一锅烧热水备用。

2

1锅中热油,六成热左右加入花椒和干辣椒(需要掰碎)爆香,花椒稍稍变色时立刻关火并将花椒辣椒捞起丢弃,只留油备用。

3

2三丝是买的即食咸菜,都打开倒在碗里混合好备用。

麻辣三丝粉丝汤的做法
4

热水烧开后下粉丝,煮开后加入炸好的辣油、适量辣椒酱、陈醋、盐调味,再加入三丝,盖上锅盖将粉丝煮软熟透。

5

出锅后撒上清爽的黄瓜丁即可。

6

或者一开始可以放少一点水,最后闷的时间长一些,将水收干成为焖粉丝也不错~

烹饪技巧

热水烧开后下粉丝,煮开后加入炸好的辣油、适量辣椒酱、陈醋、盐调味,再加入三丝,盖上锅盖将粉丝煮软熟透。

营养价值

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
黄瓜:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛