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五果甜汤
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五果甜汤
菜系:
暂无
菜式:
汤羹
口味:
甜
烹饪方式:
煮
场合:
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
莲子
红枣
薏米
红豆
冰糖
芡实米
五果甜汤的做法
1
红豆洗净浸泡4小时以上红枣、莲子、薏仁洗净,鲜芡实用开水烫一下备用
2
将所有材料倒入锅中,加入适量水煮开后,换焖烧锅低火档焖煮过夜即可
烹饪技巧
红豆洗净浸泡4小时以上红枣、莲子、薏仁洗净,鲜芡实用开水烫一下备用
营养价值
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
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