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食材用料

五果甜汤的做法

1

红豆洗净浸泡4小时以上红枣、莲子、薏仁洗净,鲜芡实用开水烫一下备用

2

将所有材料倒入锅中,加入适量水煮开后,换焖烧锅低火档焖煮过夜即可

烹饪技巧

红豆洗净浸泡4小时以上红枣、莲子、薏仁洗净,鲜芡实用开水烫一下备用

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳