银耳雪梨薏仁汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
雪梨去皮后切块
薏仁用温水浸泡４小时左右
银耳加温水泡发半小时
锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟
加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可
放凉后淋入蜂蜜
锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
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