凉拌芹菜腐竹
- 菜谱介绍
凉拌芹菜腐竹是一道美食，制作原料主要有小芹菜、干腐竹、胡萝卜、麻油。
芹菜洗净焯水
捞出放凉水里过凉
沥干水分，切段
提前泡好的腐竹挤干水分，切段
将盐味精白糖生抽陈醋蒜末混合搅匀
将芹菜段和腐竹段放在容器里
将调好的料汁倒入容器里拌匀
在加适量的香油拌匀即可
芹菜焯二三分钟即可焯好的芹菜放凉水里可使芹菜更绿
陈醋：辅助降血压、扩张血管、保护神经系统
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
癫痫的食疗方法具体有哪些
日常生活中如何控制高血压
男性预防脱发的小妙招多吃芹菜和香菜
老人贫血的5个食疗方法
请问孕妇能吃香菜吗
芹菜炒香干怎么做呢
女人血压低吃什么好
