首页> 饮食频道> 健康食谱> 卤水乳鸽

食材用料

茴香 茴香适量 青椒 青椒适量
甘草 甘草适量 桂皮 桂皮适量
八角 八角适量

卤水乳鸽的做法

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乳鸽2只,老抽300克,生抽100克,糖100克,清水800克

卤水乳鸽的做法
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卤水香料:桂皮10克,香叶10克,甘草5克,八角10克,小茴香5克,花椒,辣椒(不喜欢麻辣的筒子可以去掉辣椒,花椒)

卤水乳鸽的做法
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全部卤水材料放瓦锅里大火煲开改小火煲30分钟

卤水乳鸽的做法
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在煮卤水的时候,处理乳鸽,乳鸽冲洗下,放进锅里飞水。

卤水乳鸽的做法
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飞过水的鸽子比较容易把内腔乱七八糟的东东掏干净

卤水乳鸽的做法
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洗净内外,泡进正在煲煮的卤水里,均匀沾上酱汁捞起

卤水乳鸽的做法
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捞起放进放一边腌着,等卤水煲好

卤水乳鸽的做法
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煲了30分钟的卤水,很香

卤水乳鸽的做法
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把鸽子放进已经煲了30分钟的卤水酱汁里煲

卤水乳鸽的做法
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中途翻下鸽子以免粘锅,这样着色也更均匀,也熟的均匀些

卤水乳鸽的做法
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小火煮了20分钟关火,不揭锅盖焗5-10分钟即可捞起鸽子享受

卤水乳鸽的做法
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卤水乳鸽

卤水乳鸽的做法

营养价值

甘草:润肺止咳、益气、解毒
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳