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食材用料

白萝卜 白萝卜适量 黄瓜 黄瓜1根
大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
醋 3-5勺 芝麻油 芝麻油适量
酱油 酱油2-3勺 适量

糖醋黄瓜拌萝卜的做法

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黄瓜用盐腌10分钟

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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准备材料

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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黄瓜腌出水来

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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白萝卜用盐腌30分钟

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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白萝卜杀出水来

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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蒜切末加入米醋白糖一品鲜酱油芝麻油2:2:1:1

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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两者结合用纯净水泡洗两次去盐份

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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攥干水分

糖醋黄瓜拌萝卜的做法
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用料汁倒在萝卜黄瓜丝上

糖醋黄瓜拌萝卜的做法

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
白萝卜:消食积、化痰、宽中
白糖:富含碳水化合物