首页> 饮食频道> 健康食谱> 牛油果香蕉披萨

食材用料

火腿 火腿60克 红椒 红椒50克
5ml 5个

牛油果香蕉披萨的做法

1

事先做好白酱。买回的冷冻半成品披萨饼解冻。

2

在解冻后的饼面上均匀的涂抹一层酱料,撒上2/3的奶酪,再均匀的将。

牛油果香蕉披萨的做法
3

烤箱预热220度。将各种食材切片切块。

牛油果香蕉披萨的做法
4

将坯子放入预热好的烤箱中层,220度,烘烤约10分钟即可。

牛油果香蕉披萨的做法
5

烤好后立即出炉,撒上芝士粉食用。刚刚出炉的披萨饼最好吃。

牛油果香蕉披萨的做法

烹饪技巧

牛油果也叫鳄梨,是热带地区的水果。果仁含有油脂可以提炼做化妆品食用。果肉本身富含多种维生素、丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,以及钠钾镁钙等矿物质。除了是营养丰富高热能低糖量的水果,口感更是类似黄油般独特。它可以做寿司、沙拉、三明治馅料等用途。
香蕉切片后要放在淡盐水里浸泡防止氧化变黑。

营养价值

火腿:健脾、补气、扩张血管