首页> 饮食频道> 健康食谱> 干烧大虾

食材用料

基围虾 基围虾半斤 醋
胡椒粉 胡椒粉 料酒 料酒
蜂蜜 蜂蜜 江米酒 江米酒

干烧大虾的做法

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左手拿虾

干烧大虾的做法
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煎刀从头下部进刀

干烧大虾的做法
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一直剪到最后第二节

干烧大虾的做法
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抽出肠线

干烧大虾的做法
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洗干净沥干待用

干烧大虾的做法
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准备葱段姜片甜酒酿

干烧大虾的做法
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锅先预热,入油

干烧大虾的做法
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油七八成热,入虾煸炒

干烧大虾的做法
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煸炒至颜色变红,虾肉收缩时盛出

干烧大虾的做法
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余油入姜末葱末酒酿煸炒至香

干烧大虾的做法
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加料酒、盐、胡椒粉和适量水

干烧大虾的做法
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放入虾

干烧大虾的做法
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加盖中火焖烧二三分钟,转小火再煮片段

干烧大虾的做法
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开盖

干烧大虾的做法
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加入番茄沙司使虾上色

干烧大虾的做法
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加一小汤匙蜂蜜

干烧大虾的做法
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撒少许葱花,用旺火收汁

干烧大虾的做法
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至卤汁稍干时

干烧大虾的做法
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淋少许油,继续再煮一会儿

干烧大虾的做法
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卤汁收紧的差不多的时候,淋入适量醋即可出锅了

干烧大虾的做法

烹饪技巧

悄悄地告诉你,这样干烧出来的大虾,除了虾的头部和背部的外壳太硬无法食用外,其他的虾腿、虾头都被俺们消灭得干干净净。真不是吹的,那滋味,没治了!呵呵,连虾腿都被吞进肚儿了,是不是超级补钙啊?!

营养价值

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
醋:消食积、解毒、补血