寒冷的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,因而,冬季养生,要着眼于“藏”。
标签: 男性冬季养生小常识 2015-10-08 09:07:39天气渐渐冷了很多朋友开始开始去学习一些冬季养生的方法。现在关注养生的人越来越多,不管是中老年人还是年轻人,在养生方面很多人都能说出自己的一套心得。但是在这其中,有很多人还是会走进一些养生的误区中。
标签: 冬季养生小常识短信 2015-09-30 09:29:27冬季男性普遍肾虚,还容易导致胃寒等诸多疾病。冬季男性应该要注意保健养生,预防体内着凉。体内调养,自然是食疗为佳,冬天保持男性身体健康,专家教你,冬季男性应该如何保健。让男性身体时刻呈现最佳状态,时刻展
标签: 健康之路冬季养生 2015-09-19 09:26:16春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩...
标签: 幼儿冬季养生小常识 2015-09-02 11:14:54宝宝的肠胃弱,进入冬季后,妈妈要记得多给宝宝喝些暖胃的热粥。那么冬季宝宝养生粥有哪些呢?到底冬季宝宝适合喝什么粥呢?养生之道网小编为您介绍12款冬季宝宝...
标签: 宝宝冬季养生小常识 2015-08-31 11:14:06孩子聪明,家长都喜欢。但你想孩子更聪明吗?暑假已至,趁着小孩在家,不妨给他多补补脑,脑好,记忆力好,表现更伶俐!那么补脑的食物有哪些呢?下面为您介...
标签: 儿童冬季养生小常识 2015-08-31 11:06:32冬天到了,寒冷的天气让很多人都厌倦了户外运动,而室内的运动中,大多也只有运动健身的效果,而减肥的效果却并不是那么明显。但是,有这样一种运动却可以达到这种效果,那就是瑜伽。瑜伽是一种运动量轻松的室内运动
标签: 女性冬季养生小常识 2015-08-29 10:57:37俗话说缺什么吃什么,少什么补什么,比如阴虚体质的人需要补阴清热,滋养肝肾;阳虚体质的人需要祛阳法寒,温补脾肾;气虚体质的人需要补气养气,温补脾胃肺肾……
标签: 冬季养生小常识大全 2015-08-29 10:52:10养生之道网:粥汤是冬季女人养生的佳品,那么女人冬季养生喝什么汤好呢?下面养生之道网就总结一些女性养生的冬季汤品,为您介绍女人冬季养生喝什么汤好,供参考...
标签: 女人冬季养生小常识 2015-08-29 10:49:04每天都忙忙碌碌的进行护肤工作,但是你真的做对了吗?你的护肤步骤是完整的吗?要着急,今天小编就为大家介绍下冬季护肤中常见的四个误区,让爱美的女性能够更全面的进行自己的美容护肤工作哦!是不是很感兴趣呢?
标签: 冬季养生 2015-08-22 10:33:26冬季是流感高发的季节,很多抵抗力弱的人都会感染流感,导致很多人都无法正常的工作生活,着实困扰了许多人。今天小编就为你介绍中医药方帮助你预防流感,让你在这个冬季不再为感冒而发愁。
标签: 冬季养生小常识 2015-08-14 10:19:10冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不
标签: 预防冬季疾病 2015-08-08 12:20:54冬季是适合养生的季节。那么要过一个好冬季,要怎么做呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里小编为你介绍几个冬季养生小常识,让你过一个温暖健康的冬季。
标签: 冬季养生小常识 2015-08-08 12:18:38许多身体的小病痛,往往来自我们长期以来的小习惯,也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。下面小编为你介绍冬季生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯。
标签: 冬季养生小常识 2015-08-08 12:17:09冬天的天气异常寒冷,大家除了要好最基本的御寒保暖工作之外,还应该注重自己的健康养生工作,这样有利于我们在冬天预防疾病哦。其实冬季养生需要从各个方面入手,建议大家要做到八多八少哦。下面一起来看看吧!
标签: 冬季养生 “八多八少” 2015-08-08 11:29:13