介绍推拿养生穴位助长寿

39

你想知道推拿养生穴位助长寿吗？推拿按摩，是一种很好的治病防病、保健养生的中医疗法。通过推拿按摩，可舒筋活络、促进气血运行，还可缓解腰腿酸痛、治疗风湿落枕等种种病症。

足疗的养生穴位位置及其功能

38

你知道足疗的养生穴位、位置及其功能有哪些吗？足疗技术在养生保健方面起到了重要作用。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

九大常用的中医拔罐养生穴位

41

中医拔罐养生的穴位常见穴位？拔罐对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡。

介绍足疗的养生穴位

96

你想知道足疗的养生穴位吗？足疗保健通过对我们双脚进行按摩，刺激我们的双脚，然后达到调理和了解我们体内的虚实，还可以活血增强我们的机能。

十二养生穴位　调补女性气血

64

你想知道十二养生穴位吗？女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看很受推崇的中医经络养生法，它能让女人舒缓经络气血。

六大中医养生穴位 轻松帮助你活气血

52

你想知道六大中医养生穴位 轻松帮助你活气血吗？经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。

常按十二大养生穴位保健康

104

穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。下面中医教你常按那些穴位可以保健康，一起来看看吧。下面就为大家介绍常按十二大养生穴位保健康的具体内容。

男人养生穴位 补肾强精的3个穴位

87

在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为，“腰者肾之府”，意思是说，腰是肾脏的家，反过来，肾脏是腰的主人。“肾气一虚，腰必痛矣”，所以，护腰就要先护肾。下面就为大家介绍男人养生穴位 补肾强精的3个穴位。

夏季养生穴位 常按五大养生穴位有助长寿

130

从古至今，人们都有追求长寿的想法，所以都喜欢研究一些养生保健秘方，根据中医方面研究，人体是世界上最杰出的艺术品，其实我们可以通过按摩来抗衰老。下面小编教你常按五大养生穴位延缓衰老。